配戴隱形眼鏡常見4錯誤

矯正近視、老花眼，不少人依賴薄薄一片隱型眼鏡，擺脫戴眼鏡的麻煩。要跑趴、聚會時楊娃娃的般的大眼，放大片、變色片，是吸睛利器。

隱形眼鏡可分微軟式、硬式兩種，台灣幾乎是軟式隱形眼鏡的天下。


軟式隱形眼鏡容易造成角膜缺氧



軟式隱形眼鏡較為服貼，舒適度高，因此國人接受度高。但軟式隱形眼鏡必須保存在液體中，才能維持形狀，當軟式隱形眼鏡摩貼在角膜上，就像是吸水海棉一樣。因此久了，眼睛容易乾澀。

1.戴隱形眼鏡泡湯與游泳

隱形眼鏡不能戴太久，如果身處冷氣房、整天盯著電腦，常會忘了眨眼，讓淚水分泌不足，或是自身角膜健康調件較差等，都應該適時取下隱形眼鏡，改戴眼鏡。
戴隱形眼鏡下水、配戴隱形眼鏡習慣不佳的人，角膜健康狀況一般比平常人差。角膜在隱ˇ型眼鏡覆蓋下容易缺氧，長時間缺氧下，細菌容易趁虛而入，造成綠膿桿菌、阿米巴原蟲、沒菌感染，引發角膜炎、失明等危險。


2.誤認為生理食鹽水可以殺菌

除了日拋不用清洗之外，其它的拋棄式隱形眼鏡少不了清潔功夫，但許多人常常偷懶，只把隱形眼鏡浸泡在生理食鹽水裡就了事，不過軟式隱形眼鏡容易附著沉積物，生理食鹽水隊競騙的殺菌、去蛋白沒有效果，單憑肉眼無法判斷隱形眼鏡的清潔程度。最忌諱日拋當周拋、周拋當雙周拋，時間到了就該換新的，一定要遵守隱型眼鏡包裝開封後的使用期限。


3.鏡片含水量越高越好

透氧率是指外面空氣可以進入眼睛，透氧率越高，角膜就越不易缺氧。含水量已50%維高低界線，超過50%是含水量高。含水量越高，但也代表隱型眼鏡越容易吸水，可能讓眼睛越戴越乾。


4.天天戴變色片

相對於一般的隱形眼鏡，放大片、變色片就像是食品加工品一樣，更不健康。因為色素、染料會讓隱形眼鏡的透氧率更差，有些鏡片表面因為浮雕、色彩而凹凸不平，更容易卡蛋白，更可能增加乾眼，以及眼睛過敏的機率。
變色片、放大片每次配戴的時間要縮短，幾個小時就要取下，不要如一般隱形眼鏡一樣，一戴就一整天，以免造成眼睛不適。


摘自：今週刊-健康生活專刊07
資料來源：書田診所眼科主任顏敏芳